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Oltre il passo 2026 – Uscita #1
Oltre il passo 2026 – Uscita #1
“Oltre il passo” è un ciclo di 6 escursioni nel verde del nostro Friuli all’insegna dell’esplorazione del territorio e del benessere all’aria aperta con la guida dei nostri chinesiologi.
In questo primo appuntamento ci muoveremo lungo le campagne udinesi verso il torrente Torre. Un tracciato ideale per iniziare, su strade bianche con passaggi suggestivi, con un impegno medio-basso che ci permetterà di lavorare sulla tecnica di camminata e di respirazione.
25,00 € IVA inclusa
Esaurito
Informazioni tecniche
- Tipo di percorso: Pianeggiante
- Distanza: 7 km
- Durata: 2,5 / 3 ore
- Indica di fatica percepita: tra 3 e 5 su 10
- Ritrovo: Ore 8:00 c/o Scuole Elementari di Laipacco (Udine, Via Laipacco 253)
Cosa portare
- Scarpe: da trekking o da ginnastica adatte allo sterrato (possibile presenza di fango) e un abbigliamento comodo con pantaloni lunghi.
- Zaino: acqua, uno snack e una protezione per la pioggia (k-way/ombrellino).
- Accessori: per seguire al meglio le indicazioni sull’intensità, può essere interessante indossare un cardiofrequenzimetro o smartwatch (non obbligatorio).
- Consiglio: un cambio completo in auto per cambiarvi comodamente al rientro.
Dettagli
- Il costo include l’accompagnamento di un Chinesiologo Spazio Mopo®.
- Iscrizione entro le ore 12:00 di venerdì 20/02.
- In caso di maltempo l’escursione verrà rimandata al sabato successivo.