L’incontro conoscitivo e di anamnesi è il primo e imprescindibile passaggio per iniziare ad allenarti con noi.
Durante l’incontro, che ha una durata di circa 45 minuti, ci conosciamo e raccogliamo la tua anamnesi.
È un passaggio fondamentale del Metodo MOPO perché conoscere la tua storia, la tua condizione fisica di partenza e i tuoi obiettivi è indispensabile per poter formulare un piano di attività fisica mirato ed efficace sin dalla prima sessione.
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