La palla per massaggi è utilizzata in ambito sportivo e terapeutico per l’automassaggio con il proprio peso corporeo. Le aree di applicazione più comuni sono la fascia e il tessuto muscolare del collo, della schiena, delle gambe e delle braccia, nonché le piante dei piedi, spesso sollecitate nella vita quotidiana. La palla di sughero può essere utilizzata anche per il defaticamento attivo dopo le attività sportive.
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